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Qu'est ce que l'hypnose Sajece ?
Questions fréquentes
L'hypnose SAJECE est dérivée de l'hypnose ericksonienne. Elle a cette particularité qu'elle est non directive et bienveillante. Je vous invite à entrer en hypnose et vous suggère des messages au travers d'histoires positives. Votre inconscient choisira ensuite de les écouter ou non.
D'autre part, c'est vous qui décidez de partir en hypnose. Je ne suis qu'un facilitateur qui vous accompagne sur le chemin de votre mieux être.
Est ce que l'hypnose, c'est de la magie ?
Rien à voir avec la magie. L’hypnose modifie notre perception et nous conduit dans une transe où l’on a l’esprit à la fois ici et ailleurs, comme lorsque l’on est «dans la Lune».
Est ce que l'hypnotiseur peut me manipuler ?
Votre inconscient est comme votre meilleur ami. Il ne vous fera rien faire de contraire à vos valeurs. Il protège vos secrets et peut vous alerter en cas de danger et refuser ce que le praticien vous raconte. La méthode Sajece est douce et bienveillante. Le praticien est là pour vous guider en vous racontant des histoires positives dans lesquelles sont placés des messages. Votre inconscient choisira ce qu'il veut en garder & qui vous serait utile.
Qu'est ce qu'il se passe quand je suis sous hypnose ?
C'est un état modifié de la conscience, une sorte d'hyper éveil, d’attention très forte à ses propres perceptions. on ferme les yeux par confort et pour appuyer la transe hypnotique, mais ce n'est pas une obligation.
Suis-je hypnotisable ?
A priori, tout le monde est réceptif à l’hypnose, à condition d’avoir le désir d’essayer et d’établir une relation de confiance avec le praticien. C'est un état naturel que l'on expérimente chaque jour, à différents degrés. Lorsqu'on conduit et que l'on ne se rappelle pas les dix derniers kilomètres, quand vous êtes captivé par un bon livre et que vous n'avez pas entendu votre enfant rentrer de l'école et vous dire bonjour. Dès lors que vous vous concentrez sur une seule chose, vous entrez en hypnose et vous en sortez tout aussi facilement.
